Rasulullah SAW mengajarkan kepada kita pola hidup yang sehat. Di antaranya yang beliau ajarkan adalah tentang pola malan, pola tidur, dan yang lainnya. Dalam buku ini, ada cerita tentang teman-tem…
Rasulullah dan para sahabat ternyata berolahraga, lho. Selain untuk menjaga kebugaran dan sebagai usaha agar selalu sehat, beliau juga pernah menggunakan olahraga sebagai sarana untuk menyebarkan i…